林贾尼山徒步
健行資訊
攀登林賈尼山（Mt. Rinjani）絕非易事！這需要耐力和心理素質。然而，每年仍有數千名探險家成功登頂，欣賞其壯麗的景色。雖然這趟健行行程不算長，但做好準備至關重要。即使您只是計劃徒步至火山口邊緣，也必須攜帶適當的裝備。如果您計劃登上林賈尼山的山頂，將會到達 3,726 公尺的高度。這意味著，即使在最炎熱的夏季，山頂氣溫仍可能接近冰點。登山時，務必準備合適的服裝。
健康與安全
我們將安全視為攀登林賈尼山的首要任務。您的嚮導是經過專業訓練的，並時刻關注顧客的安全。然而，這仍然是一場野外探險，可能會發生危險情況。龍目島（Lombok）是地震多發地區，地震可能引發山體滑坡。如果您的嚮導決定改變路線或不建議通過某些路段，請務必遵從他的建議。我們會透過駐守山中的無數挑夫隨時獲取最新的路況信息，並竭盡所能確保顧客的安全旅程。
健行資訊
攀登林賈尼山（Mt. Rinjani）絕非易事！這需要耐力和心理素質。然而，每年仍有數千名探險家成功登頂，欣賞其壯麗的景色。雖然這趟健行行程不算長，但做好準備至關重要。即使您只是計劃徒步至火山口邊緣，也必須攜帶適當的裝備。如果您計劃登上林賈尼山的山頂，將會到達 3,726 公尺的高度。這意味著，即使在最炎熱的夏季，山頂氣溫仍可能接近冰點。登山時，務必準備合適的服裝。
健康與安全
我們將安全視為攀登林賈尼山的首要任務。您的嚮導是經過專業訓練的，並時刻關注顧客的安全。然而，這仍然是一場野外探險，可能會發生危險情況。龍目島（Lombok）是地震多發地區，地震可能引發山體滑坡。如果您的嚮導決定改變路線或不建議通過某些路段，請務必遵從他的建議。我們會透過駐守山中的無數挑夫隨時獲取最新的路況信息，並竭盡所能確保顧客的安全旅程。
服裝與裝備
關於適當的服裝，您可能會經歷極端的高溫與低溫。健行的起點較接近海平面，氣溫可能是龍目島最炎熱的狀況。許多登山者在初始階段會穿短袖 T 恤甚至短褲。隨著海拔上升，氣溫逐漸下降。林賈尼山的天氣變化無常，甚至瞬間改變。當雲層聚集，太陽消失時，氣溫會驟降。因此，攜帶長袖衣物或輕便外套至關重要。當您因高溫流汗，而突然遇到雲層遮蔽時，汗水會迅速使您感到寒冷。
龍目島的平均氣溫約為 26-28°C。一般而言，每上升 1,000 公尺，氣溫約下降 6°C。這表示火山口邊緣的氣溫可能在 14-16°C 之間，而山頂氣溫可能降至 2-3°C。若遇到降雨，溫差可能更加明顯。
如果下雨，您需要做好準備。防水外套是這次健行行程的必備裝備，否則您的旅程可能會變得相當不愉快。我們會提供輕便雨衣，但擁有一件合適的防水外套絕對是更好的選擇。一些登山者喜歡穿防水靴或防水鞋以應對降雨，但也有許多人更喜歡透氣的登山鞋。無論選擇哪種鞋款，最重要的是確保鞋底有良好的防滑設計，因為山路上常有鬆散的沙石。擁有良好抓地力的鞋子，能讓您的登山體驗更加安全與順利！
當你到達火山口邊緣並停止移動時，你的身體會立即冷卻下來。你可能會想穿一些舒適且保暖的衣物，在火山口邊緣過夜時也需要一些睡衣。雖然晚上會冷，但不會像在山頂那麼冷。許多登山者喜歡帶備多幾雙襪子、長內衣、毛線帽或連帽衫。
一些人會在徒步時不使用登山杖，但我們個人認為，對於這次徒步來說，登山杖確實能帶來巨大改變。正確使用登山杖可以讓登山者的行程增加超過10倍。它們對於下坡特別重要，因為它們可以顯著減少膝蓋的衝擊。我們強烈建議使用自己感覺舒適的登山杖。我們提供免費的登山杖，但需要知道，這些登山杖是被無數登山者使用過的，沒有自己的登山杖來得更好，因為自己習慣的使用會更加舒適。它們價格便宜且非常實用。哦，猴子不喜歡登山杖……記得我們告訴過你這個。
有些登山者會帶手套，原因有幾個。顯而易見的原因是山頂會很冷，但同樣重要的是，避免因為登山杖而在手上磨出茧。
其他重要物品包括：防曬霜、驅蟲劑、腳部水泡貼、布洛芬、電解質、小零食或任何你在正常徒步時會帶的東西。記得，你的水和食物將由搬運工攜帶，這樣大大減輕了你背包的重量。
保險
雖然參加這次徒步旅行不需要保險，但你可能應該考慮購買保險。印尼的醫療保健系統以昂貴而聞名，擁有保險能讓你更加安心，讓徒步旅行更加愉快。2到3天的徒步旅行保險計劃非常實惠。
航班與交通
前往倫博克非常簡單！從峇里島和吉利群島有渡輪，也有集中的機場。我們為整個套餐提供交通服務，包括從渡輪/機場接送、送你到我們的民宿和生態度假村，以及將你送到下一個目的地。詳情請查閱我們的常見問題。
保險
雖然參加這次徒步旅行不需要保險，但你可能應該考慮購買保險。印尼的醫療保健系統以昂貴而聞名，擁有保險能讓你更加安心，讓徒步旅行更加愉快。2到3天的徒步旅行保險計劃非常實惠。
航班與交通
前往倫博克非常簡單！從峇里島和吉利群島有渡輪，也有集中的機場。我們為整個套餐提供交通服務，包括從渡輪/機場接送、送你到我們的民宿和生態度假村，以及將你送到下一個目的地。詳情請查閱我們的常見問題。
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常見問題解答
它要多少錢？
我們只有三種徒步旅行選擇。您的憑券上所示的價格包括了所有費用。國家公園費用、食物、用水和接送服務都包含在這個總價中。我們的旅行沒有額外費用。
2D/1N 火山口邊緣 – $205pp
2D/1N 山頂 – $230pp
3D/2N 山頂與湖泊 – $275pp
價格不可商議。
此外，在您的健行之前一晚，您獲得靠近瀑布的免費家庭住宿。 所以從技術上來說，您會額外住一晚（在徒步旅行前的晚上）。當然，您可以在徒步旅行前的一天早些時候來享受瀑布！我們有安全的地方存放您的行李。
價格包含什麼？
- 徒步旅行前一晚在我們的家庭住宿住宿
- 整個徒步旅行期間的導遊和搬運工人
- 睡袋、墊子、帳篷和枕頭
- 徒步杖和頭燈
- 每天徒步旅行的早餐、午餐和晚餐
- 在徒步旅行前一晚在我們的家庭住宿的晚餐
- 往返邦薩爾港和我們的家庭住宿的交通（如果您的團隊是兩人或以上，則包括到島上大多數地方的交通）
- 國家公園費用（這些費用不額外收取，已包括在您的價格中）
什麼是自由健行？
Freedom 自由行是一項為進階且有經驗的登山者設計的團體行程。行程安排在每週一和週五出發，提供兩天和三天的選擇，並在同一天開始。此行程集合約 10 至 20 位登山者，預期參加者在步道上能有更高的自理能力。這是一個認識其他同等實力登山者的好機會。
此行程不包含前往塞那魯（Senaru）的接送服務。通常包含的免費民宿住宿此次也不提供。您需於出發前一日中午12:00至下午18:00之間前往我們的辦公室，參加一小時的安全簡報並完成付款。
辦公室地址:
Jl. Pariwisata, Senaru Village, Bayan, Lombok Utara, Nusa Tenggara Barat 83354, 印尼
包含項目：
- 國家公園入園費
- 分配給您團隊的嚮導
- 搬運工負責攜帶帳篷、睡墊、食物和飲用水
- 行程期間的所有餐點
- 帳篷、睡袋和睡墊
- 飲用水
- 行程結束後送回 Bangsal 港口的交通接送
價格：
- 2天1夜頂峰 Freedom 行程：每人 195 美元
- 3天2夜頂峰與火山湖 Freedom 行程：每人 230 美元
請注意: 參與此行程的成員皆為經驗豐富、體能良好的登山者，因此團隊可能會在山徑上自然分散。嚮導會在途中提供安全與支援，但不一定會始終陪伴在每位成員身邊。此行程最適合體能佳、具山區經驗，且能在必要時獨立行走的登山者。
Freedom 自由行有何不同？
我們與其他公司有何不同？
- 我們是林賈尼山的官方許可旅遊導遊。這意味著我們的旅遊不像其他旅行公司經常那樣取消。這一點非常重要！
- 我們是少數幾家接受單人徒步旅行者並可加入其他團隊的旅行公司之一。
- 兩人或以上的團隊將自動被視為自己的團隊，無需加入更大的團隊（除非您願意）。
- 我們公平地支付我們的導遊和搬運工的費用，這吸引了絕對最優秀和極好的人。我們並不無聊…就這麼說吧！
- 我們在山頂煮了一些最好的食物！
- 我們與其他官方旅遊團體是朋友，像小型工會一樣合作。在只有很少數量的健行者的日子裡，我們會聯合起來，比其他非官方的旅遊公司更容易組成年齡和技能水平相近的團隊。
- 如果您需要在健行後休息，我們會提供一個無縫的方式讓您在您的家庭住宿多住幾天。
- 我們的團隊只是…嗯…真的很棒！您將與我們一起玩會更加快樂！
我是一個單獨徒步旅行者，我能做什麼？
我們每天都有徒步旅行。歡迎單獨徒步旅行者，您將加入另一個團隊。
我們盡力讓您與年齡和健行水準相約的人配對。坦白說，大多數每天徒步旅行上林賈尼山的搬運工和導遊都是從小就是一個大的朋友網絡。只要國家公園的門票還是可用的，希爾和我們的團隊總是會為單獨徒步旅行者找到解決方案。
我們是一個大團體，有折扣嗎？
10人以上的團體每增加10人，可獲得500美元的折扣。由於我們有多個相鄰的家庭住宿，我們可以容納大團體。這是我們公司獨特之處。
2D/1N 和3D/2N 是什麼意思？
2D/1N 表示兩天一夜。
3D/2N 表示三天兩夜。
這只計算您徒步旅行的日夜數目。
由於您將提前一天抵達並在我們的家庭住宿住宿，技術上您有一個額外的夜晚與我們一起（已經包括在您的價格中）。
因此，如果您選擇兩天一夜的攀登山頂徒步旅行，您將在我們的家庭住宿住宿一夜，全天徒步旅行，然後在山脊上度過一夜，然後再徒步旅行一天返回。
如果您選擇三天兩夜的攀登山頂和湖泊徒步旅行，您將在我們的家庭住宿住宿一夜，全天徒步旅行，然後在山脊上度過一夜，再徒步旅行一天，然後在湖泊上度過一夜，然後再徒步旅行第三天返回。
一年中，林賈尼山健行的最佳時間是什麼時候？
你必須支付 Gunung Rinjani 國家公園的入園費。這大約是每人每天 $13。當你填寫徒步登記表時，這筆費用會自動為你計算。
我的日期是否已經售罄？
林賈尼火山國家公園發放的許可證在假期和旅遊旺季時常常很快售罄，因此我們強烈建議您提早預訂。我們會盡最大努力保持行事曆的更新，並封鎖不可預訂的日期。然而，可用日期可能會迅速變動，所以確認日期的最佳方式是在預訂前透過 WhatsApp 與我們聯繫。我們會立即告知您偏好的日期是否仍有空位。
我可以把我的袋子放在哪裡？
大部份徒步旅行者將袋子留在我們的家庭住宿。這是沒有理由攜帶您的所有物品登上林賈尼山頂。 我們有一個安全的地方來存放袋子。我們總是在家庭住宿停下來更換司機，這樣您就可以拿起您的袋子了。
徒步旅行什麼時候開始？
我們在第一天早上7:00開始。取決於起點，很可能有一個小時的車程到達起點。您會在戶外醫院進行快速健康檢查，然後他們會檢查您的血壓。健行通常在早上8:00-8:30開始。如果您在第二天攀登山頂，我們會在凌晨2:30，並使用頭燈或手電筒開始徒步旅行。
每次徒步旅行有多少公里？
邊緣健行第一天是七公里（到達邊緣），回程14公里。下山要容易得多。
徒步旅行攀登山頂的第一天是七公里到達邊緣。第二天，往返邊緣和山頂的路程為三公里，但這是非常艱難的路段。從邊緣返回森巴倫是七公里。
徒步旅行攀登山頂和湖泊的第一天是七公里到達邊緣。第二天，往返邊緣和山頂的路程為三公里，但這是非常艱難的路段。然後，徒步旅行二點五公里到湖泊。從湖泊到森納魯邊緣有三公里。 最後一天從森納魯邊緣到森納魯村有七點五公里。
這次徒步旅行危險嗎？
林賈尼山是一次艱苦的健行，但並不是特別危險。在任何火山徒步旅行中，您都必須小心，因為危險無處不在。但林賈尼山擁有的懸崖邊緣比其他山少得多。在上下山時很少會碰到嚴重的懸崖邊緣。雖然非常陡峭，需要耐心和專注，但與阿爾卑斯山、洛磯山脈或喜馬拉雅山脈的懸崖相比，完全不一樣。最大的危險在於人們的身體極限，以及是否能在凌晨2:00 到達山頂。這對耐力要求很高。此外，沒有徒步杖下林賈尼山可能會對膝蓋和關節造成風險。請小心，但您會和一群人在一起，永遠不會單獨徒步旅行。
如果我受傷了，怎麼辦？
您的搬運工人和導遊將攜帶急救箱。如果您有任何個人需要，例如藥物，自己帶是很重要的。我們的搬運工人攜帶無線電發射器與當地安全官員進行通訊。我們的導遊接受了心肺復甦術和救生技術的訓練。您的國家公園費用也包括基本保險。
如果因為我自己的能力或受傷無法繼續健行怎麼辦？
這個問題經常被問到。大多數人想去林賈尼山山頂，但他們對自己的能力不確定。
我們建議您預訂攀登山頂的徒步旅行。當您在第一天到達邊緣時，您的身體會告訴您第二天是否能夠達到山頂。第一天並不容易，但遠沒有山頂那麼難。
然而，幾乎所有人都到達邊緣。您會在邊緣上度過晚上，用膳，社交，還有在您的帳篷裡睡覺。
凌晨2:00，攀登山頂開始了。這是來回的，意味著每個人都會在上午7:00 到9:00 返回邊緣和帳篷區域。如果您覺得自己無法到達山頂，您可以不做這一部分，只需在帳篷裡睡覺。很多人都這樣做，說「我做不到」 並不可恥。您會發現您不是唯一的一個。您醒來時會看到一個令人驚嘆的景色，包括山頂，湖泊，還有我們的搬運工人提供的新鮮咖啡，以及身處邊緣的一個令人難忘的早晨！
我現在需要支付什麼費用？
外國國籍人士在 Gunung Rinjani 國家公園徒步的費用是 200,000 IDR（大約是每人每天 $13）。這也涵蓋了你的保險和健康檢查。出於生態和安全原因，Mt. Rinjani 有嚴格的每日登山者人數限制。即使是旅遊公司，也無法在未支付此費用並登記登山者的情況下獲得票。你必須在登記之前支付此費用。如果你沒有這麼做，你就無法保證到達倫博克時會有票。
國家公園費用是多少？
外國國籍人士在 Gunung Rinjani 國家公園徒步的費用是 200,000 IDR（大約是每人每天 $13）。這也涵蓋了你的保險和健康檢查。出於生態和安全原因，Mt. Rinjani 有嚴格的每日登山者人數限制。即使是旅遊公司，也無法在未支付此費用並登記登山者的情況下獲得票。你必須在登記之前支付此費用。如果你沒有這麼做，你就無法保證到達倫博克時會有票。
有很多這樣的故事：徒步旅行者來到龍目島，卻發現他們的旅遊公司實際上並沒有購買門票，而登山門票已經售罄。不要讓這種情況發生在您的身上。支付您的國家公園費用，並從我們這裡獲得您的實際門票憑證。
我應該在哪裡支付國家公園的費用？
在預訂時，你將被要求支付國家公園費用，並會自動為你計算。
我可以用什麼支付？
我們透過 PayPal 接受信用卡付款以支付國家公園費用。
至於剩餘的費用，您到達時只能使用印尼盾或美元支付現金。我們使用xe.com 應用程式進行貨幣轉換，您也可以使用。
如果我在貝寶方面遇到問題該怎麼辦？
我們使用 PayPal 安全處理國際付款。您不需要 PayPal 帳戶，只需使用信用卡付款即可。PayPal 僅是我們用來處理信用卡交易的平台。
您是從森納魯還是森巴倫出發？
對於攀登山頂和湖泊徒步旅行，我們從森巴倫出發。對於邊緣徒步旅行，我們從森納魯出發。
您們會在溫泉停留嗎？
在我們的三天徒步旅行中，沿途有幾處為徒步旅行者開放的溫泉。我們將在第二天結束時特別停留在其中兩處。其中一處比另一處更熱，但它們相距約10分鐘路程。根據您能承受的熱水溫度，您可以決定選擇留在更熱的那個還是更溫和的那個。
我能準時到達前往吉利群島的渡輪嗎？
前往吉利群島的最後一班公共渡輪於下午5:00離開（25,000盧比）。我們設計了徒步旅行的行程，讓您能及時抵達。如果您要前往吉利群島，也有一些在緊急情況下在晚上7:00離開的小船。
我們努力提供準確的估計；但請注意，由於諸如路況和團隊速度等因素，返回時間可能會略有變化。
我能準時到達前往峇裡島的渡輪嗎？
前往峇裡島需要在下午約3:00 左右趕上一班渡輪。即使您只是選擇邊緣健行，時間也不足以讓您能夠搭乘渡輪前往峇裡島。從森納魯到港口的車程也需要約一到一點五小時。這樣做是不切實際的。您應該在邦薩爾港或附近多住一晚，然後第二天搭乘渡輪。
我該如何購買公共渡輪或快艇票？
我們不出售渡輪或快艇票。
您可以在這網頁購買從巴東巴伊巴厘(峇裡島) 到邦薩爾港（龍目島）或到吉利群島的快艇票– https://bit.ly/3HP0Ye2
在邦薩爾港和吉利群島之間有一艘公共渡輪。輪票可以在渡輪碼頭當天購買，價格為25,000盧比，沒有任何問題。
如果您想從邦薩爾港乘坐快艇去吉利群島而不是乘坐公共渡輪的話，您可以在這裡預訂票– https://bit.ly/3HQWX93
還有直到大約晚上7:00，從邦薩爾港返回吉利群島的快艇。這些不可在線預訂，僅限於緊急情況: 如徒步旅行者較慢回來時才提供。
您會在龍目島的「這裡」 接我們嗎？
如果您是兩人或以上的團隊，我們會在龍目島的任何地方接您們，費用已包括在總價格中。
如果您是單獨徒步旅行者，接送點是邦薩爾港口，費用已包括在價格中。
如果您是單獨徒步旅行者，並且需要島上的其他地方往返接送，每單程費用為20 美元。這筆費用將直接支付給司機，我們這裡不接受此付款。
請確保在您的健行表格上填寫接送資訊。
您會在庫塔接送嗎？
是的！如果您是兩人或以上的團體，我們會將此服務包含在您的套餐中。
如果您是單獨健行者，您可以直接向司機支付額外的20美元，他們會將您帶到庫塔。
我可否在同一天到達龍目島並開始我的健行呢？
不可以。您必須在一天前抵達。當您乘船或飛機抵達時，您必須前往森納魯。這需要很多時間。徒步旅行全部都是一清早直接從森納魯的家庭住宿出發的。您的家庭住宿已包括在您的總價中，因此您應該在徒步旅行前一天抵達。請記住，從我們的家庭住宿可以步行到達瀑布。
我可以在完成健行的同一天搭乘塔回航班機嗎？
我們不建議這樣做。這在徒步旅行中太冒險了。一些徒步旅行由於天氣、團體行進緩慢、腳痛等原因而結束得很晚。
唯一可能的方式是: 如果您有自己的兩人或以上的團體，並且只選擇了邊緣徒步旅行。如果您在早晨從邊緣下山，您可以及時下山趕上航班。這一點我們可以辦到。
徒步旅行前一天我可以在森納魯做些什麼？
瀑布就在我們的家庭住宿前面。這就像天堂一樣。它本身就是魅力。另外，只需詢問我們的導遊和司機，我們可以幫助您享受森納魯。
我該帶些什麼？
- 保暖外套/防風外套（用於攀登山頂和邊緣）
- 健行鞋子或靴子
- 太陽眼鏡
- 保暖和遮陽帽子
- 防曬乳/防曬唇膏
- 泳衣（用於湖泊/溫泉健行）
- 小毛巾
- 牙刷
- 額外的紙巾或嬰兒濕紙巾（我們提供衛生紙）
- 身分證
- 現金（用於購買小零食或額外物品）
有些人還會帶：
- 雨衣
- 繃帶或痣貼
- 多層次的衣服
- 肥皂/洗手液
- 口罩（徒步旅行時防止灰塵）
- 拖鞋或塑膠涼鞋
- 額外的手電筒
- 額外的襪子
- 一副牌
- 頭巾
- 女士盥洗用品
- 藥品
- 防蟲噴霧
我需要夾克或靴子嗎？
是的。您需要一件夾克。我們不提供夾克。大多數時候徒步旅行都很暖和，直到您到達邊緣或山頂。到了晚上，溫度會降低，尤其是當您不在遠足時。有些人可以穿防風外套款式的夾克，有些人想要更溫暖的衣服。當您到達山頂時，您很快就會感覺到冷。有時在山頂溫度會降到攝氏零度。您只會在那裡停留很短的時間，但那時您確實需要穿夾克。
至於鞋子，您的鞋子需要有紋路。健行靴子並不是必需的，但會很有幫助。您的鞋子必須有良好的紋路。
您有徒步杖或頭燈嗎？
是的。我們提供徒步杖和頭燈。
在龍目島，哪裡可以購買或租借戶外裝備？
我們這裡不租登山服，但我們附近的租賃店可以。你到達後我們會幫你。
他們只接受現金支付。
保暖外套– 100,000 IDR
登山鞋– 100,000 IDR
長褲– 100,000 IDR
手套– 30,000 IDR
我們免費提供登山杖和頭燈。
我如何去洗手間？
沿著小路有指定的地點。在邊緣位置，您的搬運工人會搭建一個「廁所帳篷」。
我是否需要導遊和搬運工人？
是的。林賈尼山國家公園要求這樣做。
您提供其他語言的旅遊嗎？
抱歉。只提供英語和印尼語。
天氣如何？
我們每天都在徒步旅行。林賈尼山的天氣難以預測並且經常變化。我們不會對未來的天氣作出預測，直至同一天。有關天氣的信息，我們有自己的信息網絡直接來自林賈尼山國家公園。
這裡有沒有無線網路或訊號？
無線網路在森納魯是很可靠的，而且大多數SIM 卡都運作得很好。即使在徒步旅行中，您的信號也經常出現。它確實會在徒步旅行的某些位置消失，但一般來說它會在晚上您所在的邊緣位置出現。 99% 的旅客擁有SIM 卡，可以讓他們在龍目島做他們需要做的一切。如果您剛抵達，請向我們的司機提及有關SIM 卡的資訊。他們可以在前往我們家庭住宿的路上停下來。
什麼是攝影比賽？
全年，我們的健行團隊成員會提交他們的健行照片。每年1月1日，我們會選出一張照片來贏得200美元。請將您的照片提交至我們的照片比賽頁面。
在淡季健行是什麼價格?
林賈尼山於每年一月一日至四月一日期間關閉，但我們在淡季期間仍然提供兩次徒步旅行。兩者均可欣賞林賈尼山的壯麗景色。
一天– 彭加辛嶺山– 每人149美元
兩天– 南吉山– 過夜健行– 每人199 美元
價格不可商議。
兩個徒步旅行都包括一晚免費住在我們的家庭住宿裡，並且所有全包，包括：膳食和交通。
與我們在淡季徒步旅行的唯一區別是，我們不接受單獨徒步旅行者，也不組團（就像我們通常做的那樣）。 淡季健行需要兩人或以上團體才能預訂。
