La plupart des randonneurs complètent le mont Rinjani en 2 ou 3 jours, selon la quantité d’exploration qu’ils souhaitent faire. Les deux options impliquent beaucoup de dénivelé et exigent une bonne forme physique, mais l’itinéraire de 3 jours permet de passer plus de temps dans la caldeira et d’explorer davantage le volcan.
Le trek de 2 jours / 1 nuit est destiné à ceux qui souhaitent atteindre le sommet de 3 726 m le plus rapidement possible. Il part de Sembalun, monte jusqu’au bord du cratère le premier jour, puis attaque le sommet très tôt le lendemain avant de redescendre vers Sembalun.
Le trek de 3 jours / 2 nuits offre une expérience plus complète. Après avoir atteint le bord du cratère le premier jour, les randonneurs descendent dans la caldeira le deuxième jour pour visiter le lac Segara Anak et les sources chaudes, avant de remonter au bord du cratère de Senaru. Le troisième jour consiste en une longue descente dans la forêt tropicale.
Le choix dépend du type d’aventure souhaitée. Le trek de 2 jours vise l’ascension rapide du sommet ; celui de 3 jours inclut le lac, les sources chaudes et les deux versants de la montagne. Les deux sont exigeants mais très gratifiants.